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martes, 3 de mayo de 2011

La Bonne Vie

COMPOSICION

LA BONNE VIE consiste en la Cascara de la semilla madura de Psyllium Plantago. El polvo se obtiene de la pulverización de la cáscara.

LABONNE VIE no contiene azucar ni saborizantes, es 100 % psyllium, 95 % de Pureza de Cascara de Psyllium.

INDICACIONES
Por su facultad de hincharse en el agua, la semilla de Psyllium actúa como laxante, sin producir urgencias. Es también emoliente y desinflamatoria. Se usa contra el estreñimiento pertinaz, colon irritable, hemorroides. Previene cancer, enfermedades cardiovasculares y diabetes.

POSOLOGÍA
Se toma un cucharadita de PSYLLIUM LA BONNE VIE, que se revuelven con agua y se toma un vaso adicional de agua. Puede tomarse 3 veces al día. El mucílago que se forma al dejar reposar Sirve también para darla en enemas en caso de inflamaciones intestinales o anales y hemorroides

VIRTUDES
El consumo de fibra reduce el tiempo de tránsito y mejor a la evacuación de materiales de desecho. Reduce los niveles de colesterol, previene la reabsorción de ácidos biliares, que luego de ayudar a la digestión de grasas se unen a la fibra quien las escolta hacia afuera del organismo. Por lo tanto, el hígado tiene que tomar más colesterol de la sangre para producir ácidos biliares.

Estudios reportados por la compañía Kellogg indican que un consumo diario de 10 gramos de psyllium reduce el colesterol un 15%. Psyllium LA BONNE VIE ayuda a la desintoxicación ya que actúa como una “escoba intestinal”, barriendo las toxinas a través del tubo digestivo. En el tratamiento de constipación alivia la hinchazón, fatiga, dolor y letargo mental, signos posibles de un organismo tóxico.

La fibra insoluble de Psyllium LA BONNE VIE (15%) ayuda a proteger al organismo contra el cáncer de cólon porque diluye los ácidos biliares productores de cáncer y porque acelera la salida de heces fecales. La fibra soluble de Psyllium en agua (85%) es degradada por bacterias a nivel del colon, formando un gel emoliente y desintoxicante usado en programas de limpieza.

 



jueves, 7 de abril de 2011

El poder de la fibra para reducir colesterol y mantenerte en forma


Existen en el mercado diferentes tipos de suplementos de fibra. Por sus propiedades y efectos fisiológicos, la fibra dietética debe formar parte de la alimentación normal y debe desempeñar un papel fundamental en el tratamiento del estreñimiento crónico, del sobrepeso y del colesterol alto en la sangre.



La ingesta de fibra total debe ser de 20-40 g diarios, y el consumo de líquido de 1,5-2 litros al día.

Cuando la fibra llega al duodeno secuestra los ácidos biliares en el interior de su matriz, además la fibra ayuda a eliminar grasas y mantener un peso saludable.

Como consecuencia, aumenta la excreción de ácidos biliares con las heces, disminuyendo la cantidad que llega al hígado por la vía enterohepática.

En un estudio realizado en personas, que recibieron Plantago Psyllium se observó un aumento significativo de la concentración de ácidos biliares en las heces. Esto tiene un efecto en el metabolismo del colesterol. Para compensar la pérdida de ácidos biliares por las heces, las células hepáticas se ven forzadas a producir más ácidos biliares primarios a partir del colesterol, y las concentraciones de colesterol plasmático disminuyen.

Cuando las sales biliares son absorbidas por la fibra dietética en el intestino delgado, se forman interacciones micelares que impiden que éstas sean aprovechables, con lo cual las grasas no se podrán emulsionar y, como consecuencia, disminuirá la absorción del colesterol biliar, del colesterol procedente de los alimentos y de todos los lípidos en general, reduciéndose de esta forma los niveles de colesterol en la sangre y también su concentración en los diferentes tejidos